自信，如同内心的一盏明灯，照亮我们前行的道路，赋予我们勇气去探索未知，去拥抱变化。然而，当自信缺失，我们往往会陷入一种自我设限的困境，对新的挑战望而却步，错失许多可能的成长与发展机会。

缺乏自信的人，常常对自己的能力持有过度的怀疑和低估。他们可能在过往的经历中遭遇过挫折、失败或者批评，这些负面的经验如同阴影般笼罩在心头，使他们难以看到自己的潜力和优势。比如，一个学生在某次考试中成绩不理想，便从此认定自己在学习上能力不足，即使面对自己擅长的科目，也会因为缺乏自信而发挥失常。又或者一个职场新人在首次项目中出现了小失误，就觉得自己无法胜任复杂的工作任务，遇到新的项目时便心生恐惧，不敢主动争取。

这种对自我能力的不确信，会进一步影响到他们对新挑战的态度。面

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